Панические атаки и эмоциональные травмы
В переживаниях панических атак и эмоциональной травмы есть много общего. Можно сказать, что, как и при эмоциональной травме, так и при приступе панической атаки, жизнь …
Как снизить эмоциональное напряжение, или сам себе психолог
Не так давно ко мне зашла моя знакомая с вопросом: «Сергей Андреевич, что делать? Была свидетелем ДТП, люди травмы получили, кровь, не могу отойти, всю …
Причина появления панических атак – нарушения в отношениях с окружающими людьми и собой
Почему все больше людей страдает от панических атак, одиночества, депрессии, тревожности и страхов? В чем причина появления панических атак у человека? Мне кажется, ответ на …